ミルキーホイップのカラフルポケットサンド

食パンをポケット状にして、片手でミルキーホイップとSpoon Freeをサンドできるかんたんメニューです。

写真は1人分です

材料（2人分）

調理時間5分

エネルギー409kcal

※エネルギーは1人分の値

作り方

食パンを縦半分に切り、断面に切込みを入れてポケット状に開く。
①にミルキーホイップ、スプレッドをはさむ。

栄養成分（1人分）

エネルギー	409kcal
たんぱく質	8.3g
脂質	11.6g

炭水化物	68.2g
食塩相当量	1.2g
食物繊維	0.3g